Alle Episoden

Der Schauspieler lässt tief in sein Innenleben blicken...

Viele suchen die Ursache für Stress im Außen – doch oft liegt sie in einem simplen Mechanismus im Körper.

Eine ehrliche Beantwortung dieser Fragen wird dein Leben signifikant verändern...

Ein SEHR persönliches Gespräch über zerplatzte Lebensträume und wie man auch in einer Sackgasse glücklich werden kann

Auf Disziplin und Willenskraft zu setzen, ist der sicherste Weg zu scheitern - hier ist die bessere Alternative

Lasst uns endlich aufhören, die Ursachen immer bei den anderen zu suchen...

Mehr als 200 wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit dieser Methode, aber kaum jemand kennt sie...

Eine echte Masterclass über das Leben mit einem der bekanntesten Ärzte Deutschlands...

Ich durfte dieses Mentaltraining von einem der weisesten lebenden Menschen persönlich lernen...

Diese Episode ist für alle, die viel Zeit am Handy verbringen - wissenschaftlich fundiert