Highlight 022: Koffein RICHTIG konsumieren - wissenschaftliche Anleitung

Shownotes

In diesem Highlight erkläre ich, wie wir Koffein so konsumieren können, damit es unser Energielevel pushed und wir genießen können, ohne unsere innere Körperuhr und unseren Schlaf unnötig zu stören.

Wichtig für alle, die regelmäßig Koffein konsumieren…

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