Ex-Rennfahrer: Wenn plötzlich alle gegen dich sind, mach DAS! | Clip #122

Shownotes

Mein Buch "Das High Energy Prinzip" ist jetzt seit 6 Monaten SPIEGEL-Bestseller!

Dieses Buch ist kein weiteres "Höher, schneller, weiter"-Selbstoptimierungsprogramm, sondern eine Zusammenstellung der acht wichtigsten, zeitlosen Strategien, die wir alle brauchen, um in einer modernen Welt voller Energie zu leben.
Du kannst es hier bestellen.

In diesem Clip erzählt Ex-Rennfahrer Daniel Abt von einer der schwierigsten Phasen seines Lebens. Was während der Corona Pandemie als Spaßaktion bei einem virtuellen Autorennen beginnt, entwickelt sich innerhalb weniger Stunden zu einem internationalen Skandal. Plötzlich steht Daniel im Mittelpunkt massiver Kritik, verliert seinen Job als Audi Rennfahrer und zieht sich komplett aus der Öffentlichkeit zurück …

Hier geht's zur ganzen AUF & UP Episode mit Daniel Abt:

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Die Erstausstrahlung dieser Episode war im Juni 2026.

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Transkript anzeigen

00:00:00: Das war die schwierigste, fangen wir mal mit der an.

00:00:02: Also die Schwierigste und die steht auch im Buch, die war als ich ... ... zwanzundzwanzig vor Audi-Rennfahrer war und während Corona quasi meinen Job verloren habe sozusagen also ums in Kurzform zu packen weil ich hab dir auch hervorgeschult gesagt Ich hab schon sehr oft drüber gesprochen Damals gab's keine offiziellen Rennen Es gab quasi Online-Rennen, bei denen die Fahrer noch weitergefahren sind um so ein bisschen die Fans zu bespaßen.

00:00:32: Aus der E-Serie?

00:00:33: Also für die die nicht so im Motorsport sind es gibt ja Formel I das kennen die meisten und dann gibts eine E-Serie wo man nicht mit genau Formelevon nicht mit Benzin fahren darf sondern mit Elektroantrieb.

00:00:44: Das war so deine Heimserie zu der Zeit.

00:00:46: und dann kam die Pandemie.

00:00:47: Und dann hat man gesagt wie kann man die Fans weiter bespaßten?

00:00:50: und dann war eine Lösung dass die Piloten Zuhause oder wo auch immer sitzen in einem.

00:00:58: Wie sagt man zu dem Simulator?

00:01:00: Du spielst quasi Computer, du hast ein Lenkrad.

00:01:02: Du hast auch Pedale.

00:01:03: Je nachdem gibt es mittlerweile ganz verrückte Set-ups aber ums runterzubrechen ist das Computerspiel.

00:01:08: Aber

00:01:08: es ist komplett seriös, es ist leistungsgetrieben nicht so ein bisschen Mario Kart daddeln sondern wirklich auf allerhöchstem Niveau.

00:01:14: Also es gibt nicht auf allerhöchsten Niveaux weil es gibt noch die nächste Stufe die wir genutzt haben um uns prinieren also um uns auf echte Rennen vorzubereiten.

00:01:22: da sitzt du aber in einem Chassis Rahmen von Auto mit echtem Lenkrad und dann ist das, was du da fährst, da ich mal mit einer perfekten simulierten Rennstrecke die drei D gescanned ist.

00:01:34: Das Stolgerät deines Rennautos ist im Simulator.

00:01:36: also das ist sehr nahe, zum Teil bewegt sich das dann auch noch mit verschiedenen G-Kräften.

00:01:42: Was wir jetzt hatten würde ich sagen ist ein bisschen besser als etwas der Standard Computerspieler vielleicht hat.

00:01:48: Also so würde ich es jetzt mal nennen aber immer noch sehr weit weg vom professionellen Rennfahrer Setup.

00:01:55: Und ja, ich hab da damals, sag ich mal, mir gedacht.

00:02:00: Ich mach daraus einen PR-Stand oder ein YouTube-Stunt.

00:02:04: Ich habe damals schon den YouTube-Kanal gehabt, der erfolgreich war.

00:02:06: Ich hab auch gemerkt, dass dieses Online-Fahrthema es hat nicht so viele Leute interessiert.

00:02:10: Mich hat's auch nicht so interessiert, die waren nicht so'n Fan davon und ich hab dann immer live gestreamt währenddessen einfach versucht, ein bisschen Spaß zu machen weil das war eine öde Zeit, zwar sehr negativ mit Corona, keiner mehr durfte nicht raus und ist zu Hause gehockt.

00:02:22: Es war alles sehr negativ belastet.

00:02:25: Ja, ich hab mir dann gedacht okay wir machen da irgendwie einen Spaß draus.

00:02:27: Ich habe in so einem Online-Portal quasi einen professionellen SimRacer kennengelernt.

00:02:32: mit denen haben wir zusammen trainiert.

00:02:33: es gab immer ein Vorrennern, da waren die SimRacers und es gab eins da waren wir.

00:02:37: Und ja die Idee dahinter war dann zu sagen der S-Echzin nimmt quasi meinen Startslot und verblasst die Profi-Rennfahrer mal so richtig weil sie waren richtig gut diese Jungs ne?

00:02:47: Die waren wirklich fantastisch.

00:02:49: Er hat sich nicht ganz verblassen er ist am Ende Dritter geworden Und über Nacht ist eigentlich dann meine Welt zusammengestürzt, weil ich bin am nächsten Morgen aufgewacht.

00:02:59: Hatte sehr viele Anrufe auf dem Handy und habe gemerkt da geht was los und dann gab es einen ersten Journalisten der da irgendwie eine Story draus gemacht hat und am Nachmittag war ich schon auf der Bild Headline drauf und dann ging's ab also erst in Deutschland an Europa, dann sogar irgendwie Australien News.

00:03:18: Also das war crazy!

00:03:20: Das war wirklich ganz verrückt.

00:03:21: Und da ist halt meine Welt für mich erst mal komplett zusammengebrochen, weil ich wurde ja als Hochstapler geframed und dann hat man das wirklich so wie man halt so ist.

00:03:33: Man hat es so dargestellt, dass wäre das ein echtes Rennen usw.

00:03:35: Dann sofort und du kommst gar nicht hinterher.

00:03:37: Also ich habe da wirklich die Kontrolle verloren über das Thema, über mich selbst auch sag' ich mal und weiß... Ich hatte eine Wohnung hier in München zu der Zeit Und war wirklich, ich hab die drei Tage lang den Rolladen unten und saß in dieser Wohnung.

00:03:51: Und wusste nicht wie komme ich aus der Nummer wieder raus?

00:03:55: Du hast gesagt das Thema ist für dich schon einigermaßen ermüdend weil du es schon sehr oft erzählt hast.

00:04:00: mich würde jetzt interessieren wie du auch diese Tage erlebt hast um was das emotional mit einem Menschen macht wenn die Welt außen ohne dich zu kennen oder die Fakten zu kennen In einer Windeseile sich News verbreiten.

00:04:13: man sagt ja oft Spitzensportler oder Prominent- oder Politiker, die verdienen oft gutes Geld und die müssen sowas doch aushalten

00:04:21: können.

00:04:21: Das ist Teil des Jobs!

00:04:23: Wenn man aber mit den Menschen spricht... das sind ja auch Individuen, es sind Menschen mit Gefühlen.

00:04:28: Also ohne jetzt da zu viel Verständnis einwerben zu wollen, aber nimm uns doch mal wirklich in die emotionale Situation mit wenn man machtlos isst und Menschen, die man nicht kennt Über Social Media anfangen dich zu beschimpfen, dir Dinge in den Mund zu legen oder einfach Unwahrheiten über dich hierzu verbreiten.

00:04:50: Also erstmal natürlich jeder der sei mal sich in die Öffentlichkeit wagt oder etwas tut was irgendwie einen öffentlichen Anspruch vielleicht auch hat Der muss sich auch Kritik stellen können.

00:04:59: da bin ich voll dabei.

00:05:00: das ist glaube ich ganz normal.

00:05:02: Ich glaube es ist nur so dass wir in einer welt mittlerweile leben bei der erst Mal Leute, es lieben auf so etwas aufzuspringen also wirklich auf Menschen einzutreten.

00:05:11: So ich sehe da ist jemanden Fehler passiert.

00:05:14: geil lasst da voll rein.

00:05:16: Ich weiß gar nicht wer das ist.

00:05:17: den sport habe ich noch nie gehört aber ich hab hier zwei zeilen gelesen und ich schreibe dem jetzt dass er sich umbringen soll.

00:05:24: Das ist ein scenario was so passiert ist.

00:05:26: Also ich habe Nachrichten bekommen.

00:05:28: Es ist einfach Auf ganz üblim Niveau irgendwo abgelaufen.

00:05:33: Es ist für einen selber, es ist natürlich dramatisch.

00:05:36: Weil du hast das Gefühl jeder ... Also die Welt hasst dich jetzt?

00:05:40: Das ist das erste Gefühl, was nicht so ist.

00:05:42: Es gibt immer auch da Leute, sag ich mal, die voll hinter einem stehen.

00:05:48: und was man mit Sicherheit in so einer Situation am besten lernt, wer sind deine wahren Freunde oder zumindest nicht dein Freund?

00:05:58: Für mich war das sehr einschneidend zu sehen.

00:06:03: Auf wen kann ich mich verlassen?

00:06:05: Wer sind die wichtigsten Menschen in meinem Leben, weil... Ich war persönlich schon an einem Tiefpunkt und ich wusste auch nicht so richtig wie freilte ich mich.

00:06:11: Und was geht man damit um?

00:06:12: Weil du wirst nicht darauf geschult!

00:06:14: Du hast sowas vorher nie gemacht und keine Ahnung was der richtige Weg ist.

00:06:19: Aber egal was in so einer Situation passiert wenn du sag mal deinen Kern an Leuten hast und du merkst die stehen hinter dir und die supporten dich Dann öffnet es dir schon auf die Augen zu sagen okay das sind Menschen auf die musst du in deinem Leben setzen.

00:06:28: Egal was ist Und das war mein Fall schon so, sowohl von Familie als auch von Freunden gab es sehr viel Rückendeckung.

00:06:36: Auch von Fans.

00:06:37: also ist jetzt nicht so dass alles irgendwie gegen mich war.

00:06:40: aber natürlich sieht man in dem Moment nur das was gegen einen ist weil es einfach sich so brutal anfühlt.

00:06:45: und wenn man sich so machtlos dann fühlt und weiß natürlich immer weiter geht.

00:06:49: Das schockelt sich wirklich hoch.

00:06:50: Es ist unkontrollierbar.

00:06:52: Wenn ich heutzutage bei anderen Personen ist passiert der gefühlt im zwei-wochentakt sozusagen mal so Shitstorm sehe und mitbekomme, man über Menschen liest was da abgeht.

00:07:04: Dann muss ich echt sagen wenn man mal in der Situation war dann kann man das nicht nachvollziehen dass man das menschen so auf sowas anspringen und dass so eine freude daran haben auf jemanden loszugehen nur anhand von gewisser informationen teilweise noch nicht mal irgendwie belegt usw.

00:07:20: Teilweise entstehen ja wirklich Sachen die sind schon schwierig es ist echt echt schlimm und es kann natürlich Menschen kaputt machen.

00:07:28: Gott sei Dank nicht.

00:07:29: Ich würde sogar eher sagen, es hat mich eigentlich in dem Moment wahrscheinlich sogar stärker gemacht weil ich das Gefühl hatte, diese Situation hat mich so nach unten gezogen.

00:07:41: aber wenn du mal spürst wie es sich anfühlt so weit unten zu sein dann ist es umso schöner auch wieder darauszukommen und wieder aus die Situation herauszuwachsen.

00:07:53: Und ich glaube im Leben generell spürt man ja Also wenn dein Leben nur aus Höhen besteht, spürst du die Höhe.

00:08:00: Das ist ja keine Höhe mehr weil wenn du immer auf dieser Ebene dich bewegst dann ist es irgendwann das gleiche.

00:08:05: Das heißt ich glaube im Naturall muss jetzt nicht jeder so ganz weit nach unten oder sowas miterleben.

00:08:11: aber ich will nur sagen für mich haben sich dadurch wieder super viele neue Möglichkeiten aufgetan.

00:08:16: Ein

00:08:17: ganz kurzer Hinweis in eigener Sache beziehungsweise ein großes Dankeschön!

00:08:22: Mein neues Buch das High Energy Prinzip ist Spiegel besteller geworden Und das macht mich sehr, sehr demütig und dankbar.

00:08:29: Denn es zeigt wie viele Menschen sich wirklich danach sehen wieder voller Energie ihr Leben, ihr Auf- und Ab zu gestalten!

00:08:37: Ohne höher schneller Weiter Biohacking, Zirkus

00:08:40: oder

00:08:40: Selbstoptimierungswahn sondern durch ein... tiefes Verständnis für unsere Biologie.

00:08:47: Wenn du das Buch schon gelesen hast, wenn du es empfohlen hast und vielleicht sogar verschenkt hast dann von Herzen danke!

00:08:52: Ich weiß dass viele Menschen auch hier von den Podcast-Hörern genau das getan haben.

00:08:58: Und wenn du's noch nicht hast, ist es vielleicht genau jetzt für dich interessant denn ich habe in diesem Buch die acht Strategien zusammengefasst auf die es wirklich ankommt Wissenschaftlich fundiert, aber vor allem realistisch für deinen Alltag in der Umsetzung selbst wenn dieser sehr vollgepackt ist.

00:09:15: Du findest

00:09:16: das Buch überall wo es Bücher gibt.

00:09:18: den Link dazu findest du in den Show Notes vielleicht für dich oder für jemand anders den du kennst der schon viel zu lange auf Reserve läuft.

00:09:26: und jetzt zurück zur Podcast Episode.

00:09:30: Ich hatte ja wirklich für eine Woche das Gefühl mein Leben ist kaputt.

00:09:33: so aus einer beruflichen Tailliersicht war aber nicht so, sondern es kamen andere die mir quasi da wieder neue Wege aufgemacht haben.

00:09:46: Es haben sich Möglichkeiten aufgetan.

00:09:48: auch der Cut mit dem Motorsport an sich den er dann oder für den ich mich entschieden habe hat glaube ich in Rückblickend betrachtet mir sehr gut getan weil ich irgendwie mal die Chance hatte nach zwanzig Jahren Rennen fahren wurde ja sehr fremd gesteuert.

00:10:02: bis also heißt, dein Jahr ist immer vorgeplant mit Kalenderwochenenden hier bis zu dort und so weiter und sofort Sport machen.

00:10:11: Also du bist ja schon in gewissen Weise auch eingeschränkt.

00:10:14: Und auf einmal war ich so free agent und konnte einfach mal Dinge ausprobieren und selber schauen wo will ich noch hin?

00:10:22: Und das mit einem Alter was glaube ich... also ich war da ein achtundzwanzig also da steht die Welt einem noch absolut offen und von dem her ist es rückblickend betrachtet etwas was ich nicht als etwas Schlechtes für mich sehe, sondern etwas sehr Lehrreiches.

00:10:37: Das zieht sich oft durch wenn Menschen in der Retrospektive über ihre Krisen sprechen und im Moment fühlt es sich nie gut an so.

00:10:44: aber wenn man ein paar richtige Schritte geht und eben nicht liegen bleibt.

00:10:50: Dann kann man daraus tatsächlich, öffnen sich ganz häufig Neutüren, müssen sich ja neue Türen öffenen.

00:10:55: aber die meisten Menschen berichten mir dass es am Ende besser wurde wenn man wie gesagt das Schicksal auch in die eigene Hand nimmt.

00:11:05: Und was du daraus gemacht hast oder in der Situation.

00:11:08: Du hast ja nicht einfach zugeguckt sondern du hast gesagt du hattest damals schon eine sehr starke YouTube Community.

00:11:15: Korrigierst mich, wenn ich falsch liege.

00:11:18: Aber bevor noch dein damaliger Arbeitgeber ein offizielles Statement rausgeben konnte

00:11:22: etc.,

00:11:22: hast du deine Geschichte erzählt in eine YouTube-Kamera?

00:11:27: Du korrigierest mich gleich!

00:11:29: Auf jeden Fall hast du sozusagen dafür gesorgt dass auch deine Perspektive gesehen wurde und es gab dann wohl ob's nen Hashtag war oder weiß nicht.

00:11:38: Free Daniel in vielen Kommentaren.

00:11:44: Ich erwähne das deshalb, weil es wird viel über Social Media geschimpft und ich bin auch einer davon.

00:11:49: Weil es wirklich mit der mentalen Gesundheit von Menschen unschöne Dinge machen kann.

00:11:53: aber wofür's auch gesorgt hat ist dass gewisse Monopolstellung gewisse Privilegien einfach abgebaut wurden.

00:12:01: Nehmen wir dieses Format hier.

00:12:04: Es hören wirklich viele Menschen mittlerweile zu, das wäre sonst nur TV-Stationen oder Radiosendern oder so vorenthalten gewesen.

00:12:12: und heute können wir über deine Geschichte sprechen.

00:12:15: Und das empfinde ich als großen Fortschritt dass Informationsverteilung auch demokratisiert wurde.

00:12:22: aber gib uns nochmal den genauen Ablauf wie es dann weiter ging in der Situation.

00:12:27: Ja, also es war nicht kurz davor, sondern es war schon kurz danach.

00:12:30: Also ich habe eigentlich einen Mall-Corp bekommen für die Situation und...

00:12:34: Mall-corp heißt, die haben mir gesagt du darfst dich nicht äußern?

00:12:36: Es hat sich nicht kommuniziert, da hättest du die Füße still.

00:12:40: Was glaube ich normaler Reflexe in der Situation ist, das waren alle überfordert muss man dazu sagen.

00:12:45: Und dann wurde ich quasi es waren, also fremden wir am Samstag los ging's am Sonntag und Mittwoch würde ich entlassen.

00:12:52: Das war damals so ein Skype, da hat man noch Skype genutzt.

00:12:56: So einen Skype-Call und dann war das eigentlich relativ schnell klar.

00:12:59: Es hat, glaubt, zehn Minuten gedauert.

00:13:01: Da war das Thema durch.

00:13:03: Und es waren da früh um ... Lügen, ich würde schätzen halb zehn.

00:13:07: Und dann bin ich sofort damals runter ins Büro.

00:13:12: Ich hatte ja quasi zwei Content-Creator fest angestellt für das YouTube-Thema wie so ein kleines Team.

00:13:18: Und hab gesagt Jungs jetzt müssen wir Gas geben, jetzt müssen die drehen!

00:13:23: Ein komisches Verhalten nach so einer Situation.

00:13:25: Man könnte jetzt auch weinen und mal nach Hause fahren, aber Mignora ist eher so... Ich bin in Wiesn so ein Kampfmodus gekommen.

00:13:31: also Jetzt ist die Chance da dass ich was sagen kann?

00:13:36: Jetzt drehen wir ein Video jetzt setzen uns dahin jetzt holen wir mal kurz unsere Fakten und unsere Themen zusammen umbringen das und bringen das raus.

00:13:43: Und dieser Hebel war immens weil dieses video war als damals gab es noch YouTube Trends war vierzehnzehntelang auf eins eine Million Views gepult.

00:13:52: Und es war eigentlich nur ich, wie ich glaube zwölf Minuten oder so in der Kamera rede und natürlich traurig unterschüttert ausscheu.

00:13:58: Aber es hat einfach extremen, extreme Wirkungen gehabt, meine Perspektive darzustellen.

00:14:04: Ich habe das in dem Buch deswegen auch so beschrieben weil es schon eine Möglichkeit ist und eine Macht ist wenn man die für sich nutzen kann dann gibt es bestimmt viele Lebenslagen wo das wirklich super wertvoll ist.

00:14:14: Weil wie du sagst dieses, nennt's jetzt mal Medienmonopol was es ja mal gab nicht mehr vorherrscht.

00:14:21: Das heißt früher, wenn du nicht in diesem Club warst, sei mal der hieß Fernsehen oder davon noch Zeitung und diese Themen waren ich dabei was?

00:14:27: Oder nicht?

00:14:27: Connection hat es... ...oder die dich nicht mochten dann hast Pech gehabt!

00:14:31: Dann bist du im Zweifel raus.

00:14:34: so und heute ist das Nicht mehr gegeben.

00:14:37: also das ist einfach.

00:14:39: Wenn du schaust wie viel Power Podcast haben Was auf YouTube passiert, was auf Screaming Und so weiter passiert dann ist es einfach eine neue Welt und Ich glaube Man muss nicht alles an dieser Welt mögen, tue ich auch nicht.

00:14:52: Es hat wie du sagst auch Schattenseiten und es ist nicht alles perfekt.

00:14:57: aber es hat auch Vorteile und ich glaube die muss man in Zweifel für sich

00:15:01: nutzen.".

00:15:02: Was du gerade gehört hast war ein beliebter Ausschnitt einer vergangenen Episode!

00:15:06: Wenn du dir die ganze Episode

00:15:07: anhören möchtest dann

00:15:09: klick einfach auf den Link unten in der Episodenbeschreibung.

00:15:12: viel Freude dabei und vielen Dank.

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