Diese 12 einfachen Tipps verzehnfachen meinen Fokus, Konzentration & Produktivität | A&U #144

Shownotes

Mein neuer SPIEGEL Bestseller "Das High Energy Prinzip" ist da!
Dieses Buch ist kein weiteres "Höher, schneller, weiter"-Selbstoptimierungsprogramm, sondern eine Zusammenstellung der acht wichtigsten, zeitlosen Strategien, die wir alle brauchen, um in einer modernen Welt voller Energie zu leben.

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Willst du wissen, wie du in 3 Stunden mehr schaffst, als andere in 3 Tagen?
In dieser Podcast-Episode schildere ich im Detail, welche Tools, Tipps und Tricks mir geholfen haben, mein neues Buch trotz Zeitdruck, Krankheit und familiären Herausforderungen fertig zu stellen. Diese Strategien helfen jedem, der beruflich oder privat Interesse daran hat, über einen längeren Zeitraum Fokus, Konzentration und mentale Leistungsfähigkeit abzurufen.

Es wäre mir eine große Ehre, wenn du mal reinhörst oder schaust.

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