Top-Psychologin warnt: "Unser Dopamin wird missbraucht!" - Prof. Eva Asselmann | A&U #142

Shownotes

Mein neues Buch "Das High Energy Prinzip" ist da!
Dieses Buch ist kein weiteres "Höher, schneller, weiter"-Selbstoptimierungsprogramm, sondern eine Zusammenstellung der acht wichtigsten, zeitlosen Strategien, die wir alle brauchen, um in einer modernen Welt voller Energie zu leben.

Du kannst es hier bestellen.

In dieser Episode spreche ich mit Prof. Dr. Eva Asselmann, eine der jüngsten Professorinnen Deutschlands, darüber, warum wir uns alle überfordert fühlen und mit welchen einfachen Maßnahmen wir uns die Kontrolle über unser Leben zurückholen. Es wäre uns eine große Ehre, wenn ihr euch dieses Gespräch anhört.

Über Prof. Dr. Eva Asselmann
Ihr SPIEGEL Bestseller „Too Much - Mit vielen praktischen Tools, die bei Überforderung wirklich helfen“
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