Generationenforscher: So können Eltern den Medienkonsum ihrer Kinder sinnvoll steuern - Dr. Rüdiger Maas | A&U #137

Shownotes

Mein neues Buch "Das High Energy Prinzip" erscheint am 10. März 2026.
Dieses Buch ist kein weiteres "Höher, schneller, weiter"-Selbstoptimierungsprogramm, sondern eine Zusammenstellung der acht wichtigsten, zeitlosen Strategien, die wir alle brauchen, um in einer modernen Welt voller Energie zu leben.

Du kannst es hier vorbestellen:

In dieser Episode spreche ich mit dem Generationenforscher, Psychologen, Bestsellerautor und Philosophen Dr. Rüdiger Maas darüber, warum unsere Kinder mehr Frust und Langeweile in ihrem Leben brauchen.

Darüber spreche ich mit Rüdiger:
(00:00:00) Das ist Dr. Rüdiger Maas
(00:03:21) Wo ist dieses Buch entstanden, Rüdiger?
(00:05:34) Warum erforschst du Generationen?
(00:08:36) Warum sind unsere Kinder heute so unglücklich?
(00:11:28) Warum ist Langeweile für Kinder so wichtig?
(00:19:56) Warum fühlen sich unsere Kinder so einsam wie nie zuvor?
(00:22:44) Woher kommt der Druck auf Eltern, ihre Kinder zu entertainen?
(00:30:40) Förderung vs. Überbehütung – Kriterien für Eltern
(00:39:00) Frust als Lernchance – so dosieren Eltern richtig
(00:43:13) Wie elterliche Handynutzung die emotionale Entwicklung der Kinder beeinflusst
(00:52:14) Wie Eltern mit Gruppendruck und Handywünschen ihrer Kinder umgehen können?
(01:13:20) Negative Auswirkungen von Tablets im Alltag
(01:18:44) Rüdiger, was ist deine allerwichtigste Erkenntnis?

Es wäre uns eine große Ehre, wenn ihr euch dieses Gespräch anhört.

Über Dr. Rüdiger Maas
LinkedIn
Website
Sein aktuelles Buch "Mir ist langweilig"

Weiterführenden Content findet ihr auf meinen Social Media Profilen
LinkedIn
Instagram
TikTok

Viel Freude beim Hören - ihr tut uns einen großen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst, uns abonniert und AUF & UP an eure Freunde weiterempfehlt. Vielen Dank!

AUF & UP - der Podcast für alle, die wachsen wollen.

Disclaimer: Der AUF & UP Podcast dient ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen dieses Podcast sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Nutzung der Informationen oder von Materialien, die mit diesem Podcast verlinkt sind, erfolgt auf eigene Gefahr. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Experten deines Vertrauens.